1. Take a 10-30 minute walk every day and while you walk, smile. It is the ultimate anti-depressant.
1- روزانه 10 تا 30 دقیقه به قدم زدن بپردازید، و در این حین لبخند بزنید. این برترین داروی ضد افسردگی ست.

2. Sit in silence for at least 10 minutes each day. Buy a lock if you have to.
2- حداقل 10 دقیقه در روز با خود خلوت کنید، در صورت نیاز از قفل در غافل نشوید.

3. Buy a TiVo (DVR), tape your late night shows and get more sleep.
3- با استفاده از ویدئو برنامه های تلویزیونی آخر شب و مورد علاقه تان را ضبط کنید، و خواب بیشتری کنید.

بقیه در ادامه مطلب

برای مطالعه بیشتر در مورد سرطان , به ادامه مطلب بروید

بي شك شما نيز در زندگي روزمره به كلمات انگليسي زيادي برخورد مي كنيد كه معني فارسي آن را نمي دانيد و يا اينكه بخواهيد بدانيد كه معادل كلمه اي فارسي ، در زبان انگليسي چيست ؟

شايد ساده ترين راه استفاده از كتابهاي ديكشنري باشد .
اما هميشه ساده ترين راه بهترين راه نيست !
بي شك شما نمي توانيد هميشه كتابهاي حجم ديكشنري را به همراه خود داشته و از آنها استفاده كنيد … ضمن آنكه معمولا پيدا كردن يك لغت در يك كتاب ديكشنري دقيقه هاي زيادي طول خواهد كشيد .
اما تلفن همراهتان كه هميشه با شماست !
اينبار قصد معرفي نرم افزاري را براي تلفنهاي همراه داريم كه شما را قادر مي سازد تا در كوتاه ترين زمان ، اقدام به معني كلمات انگليسي به فارسي (يا بالعكس) نماييد .
از آنجايي كه اين نرم افزار جاوا مي باشد ، لذا در اكثر گوشيها قابل نصب و اجراست ، حتي گوشيهايي كه از زبان فارسي پشتيباني نمي كنند …

برای دانلود به ادامه مطلب بروید

نور عترت آمد از آیینه ام / کیست در غار حرای دلم

رگ رگم پیغام احمد می دهد / دلم بوی محمد می دهد

میلاد پیامبر اکرم و امام صادق (ع) تهنیت باد

اس ام اس ها در ادامه مطلب

مدل های جدید لباس آقای گلزار با سبک های جدید

همه این عکس ها از سایت محمد رضا گلزار جمع آوری شده , شما میتوانید همه عکس های محمد رضای عزیز را در سایت وی مشاهده کنید . برای مشاهده عکس ها و لینک ورود به سایت محمد رضا گلزار به ادامه مطلب بروید.

عکس های زیبا و با کیفیت در ادامه مطلب 

به زودی تم آواتار برای دیگر گوشی ها در سایت صفا سیتی قرار خواهد گرفت.

برای دانلود تم فیلم آواتار برای ان95 به ادامه مطلببروید

فیلم Avatar یکی از پر سر و صدا ترین فیلم های سال های اخیر به شمار می رود. بازی این فیلم پر فروش نیز به تازگی برای کلیه کنسول های بازی و گوشی های موبایل به بازار عرضه شده است. این بازی در سایز های مختلف در سایت سرگرمی صفا سی تی در دسترس است.

برای دانلود بازی آواتار به ادامه مطلب بروید

برای دیدن عکس ها به ادامه مطلب بروید